Question

吃什么可以使头发长得快点?

偶男生,想头发长点呵呵 速度点...

Answer 1

　　认得毛发生长是有周期性的，每月大概生长一厘米。建议：
　　1多吃黑芝麻黑豆类的食物2避免吃辛辣油腻的食物3经常梳理头发，让毛发也可以得到呼吸。
　　小窍门：吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。
　　2，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
　　3，用啤酒洗头。再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
　　4，捣碎生姜加入洗发精洗头。
　　5，充足的睡眠。（这个是我在澳洲听说的）
　　6,多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)7,多梳头以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法！吃萝还有就是头发出油一周别洗,长的也快了,就是太脏,难以忍受.多吃核桃黑芝麻据说吃蒜，吃海带都长的快，不知道是不是真的天天洗头对头发不好哦多吃胡萝卜. 望采纳。

Answer 2

　　头发的成分主要是蛋白质,只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、廋肉等，但是还少有人知道，头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人，头发会比一般人要长得快一些，锻炼较多的人，尤其是肺功能较好的人，头发也会比稍逊一筹的人要长得好而快。所以要请注意从饮食、心理和锻炼上下功夫。
　　不利于头发生长的食物
　　糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。

Answer 3

可以在洗头时加点生蛋液保养一下，补充头发营养， 会长的快些。

Answer 4

含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、E：有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、、蜂蜜、蛋类及猪肝。

Answer 5

何首乌，我从小吃！这个最有效