Question

怎么样才能忘记痛苦的过去？

生活中总是有些无法忘记的痛苦的回忆...特别是当一个人的时候，总是会回想起，怎样才能减轻痛苦？

Answer 1

痛苦的回忆就好比曾经看过一部很精彩的书。 因为他很精彩 触碰过你的心 所以你总是不会忘记。 闲暇的时候就喜欢翻来看看~ 可以把这一切当做是一种消遣~别把痛苦的回忆看的太过于重要~ 越是这样给自己负担 自己越是痛苦。
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Answer 2

忘记...一个心痛的问题。。。。 说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！ 刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。

Answer 3

忘记是一种选择,可是忘记也是最难做到的! 我们无法去忘记什么,因为它在我们生命中出现过,我们能做的只是慢慢地吸收它, 让它成为生命中的过去式,痛苦过,只会记得更深,用时间慢慢的淡化吧, 这是成长中少不了的,有一天我们还会想起,可那已是回忆! 回忆无论是快乐还是痛苦的,出现过就是最美的!没有回忆的人生才最可怕啊! 让过去成为过去,希望你快乐!

Answer 4

人生因为有痛苦的对比，才会彰显幸福的快乐，是痛苦使我们更珍惜人间的一切美好。没有人总是幸福，正如人不可能永远痛苦一样。随着时间的推移，一切极限体验都会趋于平淡

Answer 5

回忆无法磨灭， 但是可以坚强面对！ 无法释怀的， 就学着宽容的接受！ 而最重要的是， 人不能活在过去！ 只有勇敢面对现在！ 才是最好的方法！ 至于痛苦的过去， 会在岁月中慢慢流逝… 加油！ 相信你可以！