人活着到底是为了什么啊!我怎么感觉活的很累,很绝望
31个回答
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首先,每个人都会有烦恼,有心情不好的时候,这是正常的。
而你在这里发问题,向别人请教缓解说明你还可以理智的对待自已的心情。我想,在你问出这个问题的下一秒,你的心情已经开始慢慢的平静下来。
缓解压力的方式,各人有不同。个人觉得最管用的就是暂时地放下心中让你烦心的事情或者你正在进行着让你不开心的工作,去做你自已平时喜欢的事情,先把心情调节回来。
因为不知道你的个人生活是怎样的,就不一一对症解释了。
你可以听听音乐,自已爱听的歌曲,到外面走走,哪怕只是在路上漫步一会,想想过去开心的事情。
又或者找你的好朋友,见面或者打电话跟他们聊聊天,最有效的我想会是打个电话回家,跟爸妈说说话,问下他们最近好吗,在忙些什么事情,家里的一切都安好,家是温暖的港湾,是心灵的归宿,家让我们心安,平静。
另外还有一些爆力发泄,我的方法就是摔枕头,摔其它东西会烂那样不好哈。
如果条件允许,去做做运动吧,路路步,打打球什么的,出一身汗,累了,休息下就好了。
当静下来的时候,想想自已如何解决烦心事情的时候了。
这里有三个问题要问自已,(你可以用纸笔写下来)
第一,我现在遇到什么烦心事了?
第二,我有什么办法处理这个事情?
第三,哪个一办法才是最好的?
虽说这些做法自已都听过,都知道,但是只有真正到自已做起来才会明白。想开了也就明白了,烦心事也就过去了。
好了,话不多说,心是自已的,情绪也是自已给的。
希望对你有所帮助吧。
而你在这里发问题,向别人请教缓解说明你还可以理智的对待自已的心情。我想,在你问出这个问题的下一秒,你的心情已经开始慢慢的平静下来。
缓解压力的方式,各人有不同。个人觉得最管用的就是暂时地放下心中让你烦心的事情或者你正在进行着让你不开心的工作,去做你自已平时喜欢的事情,先把心情调节回来。
因为不知道你的个人生活是怎样的,就不一一对症解释了。
你可以听听音乐,自已爱听的歌曲,到外面走走,哪怕只是在路上漫步一会,想想过去开心的事情。
又或者找你的好朋友,见面或者打电话跟他们聊聊天,最有效的我想会是打个电话回家,跟爸妈说说话,问下他们最近好吗,在忙些什么事情,家里的一切都安好,家是温暖的港湾,是心灵的归宿,家让我们心安,平静。
另外还有一些爆力发泄,我的方法就是摔枕头,摔其它东西会烂那样不好哈。
如果条件允许,去做做运动吧,路路步,打打球什么的,出一身汗,累了,休息下就好了。
当静下来的时候,想想自已如何解决烦心事情的时候了。
这里有三个问题要问自已,(你可以用纸笔写下来)
第一,我现在遇到什么烦心事了?
第二,我有什么办法处理这个事情?
第三,哪个一办法才是最好的?
虽说这些做法自已都听过,都知道,但是只有真正到自已做起来才会明白。想开了也就明白了,烦心事也就过去了。
好了,话不多说,心是自已的,情绪也是自已给的。
希望对你有所帮助吧。
2014-05-04
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有同感!不过我已经想开了,就算再累再绝望,但生命只有一次,所以还要珍惜,笑着面对眼前的一切,去闯,去拼搏。。。
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追问
我不怕累不怕苦,死也没什么,可有些事就是想死都死不起
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呵呵,只要调整好心情,一切都是美好的
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为自己,来到人世,怎么说也要快乐的潇洒走一回,为父母,爸妈含辛茹苦把你养大,养育之恩还没报答,古语云百善孝为先,你还没好好尽孝就在这对人生失望绝望喊日子难过!累就对了!舒服是留给死人的!
追问
嗯,有些事很难选择
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人活着是为了吃东西,泡妹子,不过我也觉得活的很累,每天都是一样的生活,不过每天下班玩lol让我觉得是不一样的生活,嘎嘎
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上为父母,下为子女,所有爱你的人,不管怎样,今天总会过去,明天会更好
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