Question

一个困惑很久的问题

为什么我一旦确定要做某件事的时候，当做的时候昏昏沉沉，没有精神，而且还要进行很多事项的时候，就头疼，求心理学大牛们指点迷津。

Answer 1

1、首先是做事方法的问题。做某件事也要有计划， 每天要干什么想好，把这件事分成若干阶段性的小的任务，坚持完成，把从小事做起，别一下子制定过高的目标，否则三分钟热度，很快就不行了。
2、其次是时间安排的问题。优先做紧急重要的事儿，其次做重要不紧急的事儿，别胡子眉毛一把抓。
3、每天必须完成一项自己的任务，增强成就感，才能进入状态，好的状态会鼓舞你提高精神把计划进行下去。

Answer 2

亲，很多人都如此。你不是特殊情况。假如人人都能全身心投入做一件事情。那么大家都是精英了。
由于这个习惯不好，最好要改正。你可以从小事开始。尽量让自己尽心去做。努力做到最好。
当很多事情时，你要注意学会统筹安排。另外把简单容易做的先做了，这样事情就感觉少了。