Question

脾胃虚弱怎么食疗？

消化不好，吃下东西很久感觉还在胃里，平时容易困倦。之前吃香砂养胃片对消化有很好的效果，但是，是药三分毒，有什么食疗的偏方吗？

Answer 1

脾胃虚弱哪些药可以治疗

Answer 2

脾胃虚弱怎么调理？

Answer 3

今天给大家分享一道四宝粥，适当的食用，能起到健脾养胃的作用。

Answer 4

脾胃虚弱要型能乱用药脾胃虚弱:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚脾气虚症状主要气短乏力、晕、便溏泻容易血血色淡甚至面色脏白脾阳虚主要表现:胃腹冷痛食冷油腻腹痛腹泻便稀;胃气虚主要表现胃胀胃痛呃逆食少饭胀满胃阴虚主要表现虚火炎口干、容易饥饿胃酸、隐痛适口舌疮等
治:健脾益气胃渗湿
药:参,白术茯苓,甘草健脾益气;砂仁陈皮,桔梗扁豆,山药莲肉,薏仁理气健脾化湿.
脾胃虚弱饮食
若平素脾胃虚寒或寒证胃痛、腹痛、泄泻等应食性味辛热葱、姜、韭、蒜、胡椒等
若脾胃虚弱宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲肉等
若胃热素盛宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒津品
若气机阻滞病宜食萝卜、佛手、金橘或用橘皮做调料兹与脾胃病关者择要叙述
脾胃虚弱补养
医认饮食改善脾胃虚弱问题医食疗:
1.红枣米粥:取红枣10米30克先米清洗锅用火炒略黄加入水及红枣用火烧火熬粥食用适用于消化良伴厌食脾虚
2.莲山药粥:取莲30克山药80克粳米50克莲皮及加山药、粳米及水煮粥食用适用于消瘦、食欲振脾胃虚弱
3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克麦冬10克扁豆15克粳米50克先沙参、麦冬加水煮20钟取汁汁加粳米、扁豆煮粥食用适用于手足热、便干脾阴虚

Answer 5

红枣、山药粳米粥每天喝喝，可以滋养脾胃，缓解脾胃虚弱症状。