Question

每天都吃红枣和花生对身体有什么好处。

Answer 1

红枣：味甘性温，有补中益气、养血安神的功能;
花生：具有健脾和胃、利肾去水之效。
花生和红枣汤：可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。

Answer 2

补气血啊~尤其对女人相当好呢~~而且对皮肤还好呢~ 我就坚持每天服用大枣，因为我不喜欢吃花生，所以光吃大枣嘿嘿~ 只要肯坚持，就对身体有百益而无一害~~

Answer 3

答：红枣有健脾养胃之功能。 夏天可吃红枣绿豆粥，绿豆具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的作用。李时珍盛赞绿豆为“济世良豆”、“食中要物”、“菜中佳品”。请采纳。