为什么我睡满8个小时还是觉得很累?
最近我的学业很忙,为了保持良好状态,我还是睡满8个小时。可是每天早上起床还是感觉很累,要怎样休息才好呢?...
最近我的学业很忙,为了保持良好状态,我还是睡满8个小时。可是每天早上起床还是感觉很累,要怎样休息才好呢?
展开
6个回答
2006-03-22
展开全部
我现在工作了! 1天8小时半的睡眠(晚上11点多睡觉的) 早上起来老感觉累哈 身体酸哈! 我不喜欢吃红枣 不过可以试着吃黄花菜(我不知道什么是黄花菜 应该比红枣好航次吧 -.-)
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
我想这和你自己的身体素质,营养结构有关吧。加强锻炼,注意营养。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
是不是虽然睡了很长时间但还是会想睡,经常头昏痛,指头发白,如果是的话,那么你就是贫血!建议吃红枣和黄花菜,现在发现黄花菜是最能补血的!
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
保持习惯,就好了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询