Question

苹果香蕉橘子和粥能放一起吃吗

Answer 1

1、苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素，锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素，锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。苹果可以和粥放一起的，营养比较全面，还有利于消化。
苹果不可与胡萝卜 同食，易产生诱发甲状腺肿的物质。
苹果不和牛奶同食，果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石。
苹果不可与干贝同食，能引起腹痛。
2、香蕉也可以和粥一起吃，但味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。
3、橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症；有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症；有润肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽之症。也可以与粥同时吃，最好在粥熟之后少量滴入橘子汁，口感会更好。
4、这些食物不能都放在一起，容易引起营养物质重叠，不利于消化吸收。

Answer 2

你说苹果，香蕉，橘子，和，粥在一起吃？ 可以吃不过有点难吃``

Answer 3

不可以，苹果可以