男的脸上长痘痘是什么原因呢,怎么解决呢
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男士长痘原因
1. 食物过敏:过敏食物一般有海鲜、炒花生、炸薯片等等,个人可以自己体会,一般食用了过敏食物,第二天就长痘;
2. 体内缺少维生素A、B、C中的任何一种都会长痘,因而偏食容易导致长痘;
3. 卤素过敏,使用了含氟牙膏,体内碘过量,海边的人最好少食用碘盐;
4. 便秘(经常两天或以上不大便);
5. 精神压力大,睡眠不足;
6. 卫生习惯不好;
7. 体内激素水平超过正常范围。
解决方法
1、正确洗脸
可以使用市面上专门针对男士皮肤的男士洗面产品,并且选择轻柔质地的毛巾进行擦拭,降低对于皮肤的损害。
2、去角质
一个星期去两次角质就足够了,不过还是要根据自己皮肤状态,皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。
3、控油
很多时候,男生在痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多,所以对全脸或局部控油视肤质而定,洗面也不要太多,一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。
4、保持卫生
要想不长痘,懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了,床上用品,例如:被子,褥单,枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。有条件的情况下,最好是经过阳光暴晒,因为紫外线是具有杀死细菌,消毒的作用的。
5、不要挤青春痘
男人们往往长了痘,总忍不住要用手去挤。其实只要忍住手痒,不去碰它,等待两三周,或者在发痘初期就使用祛痘产品,帮助快速收干痘痘,无刺激,也不会留下疤痕。
6、少吃速食
男士祛痘,速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘,容易引发痘痘。多吃蔬菜、水果等,营养均衡的饮食也很重要。
7、充足的睡眠
男士祛痘,要知道男人和女人一样,良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好,皮肤的油脂就会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,尽量在11点就上床睡觉。
8、控制吸烟酗酒
男士祛痘,经常吸烟酗酒对于体内的内分泌调节是很不利的,香烟中的尼古丁会使得面部肌肤变得粗糙不堪,进而促使体内的内分泌失衡,加重青春痘的症状。
1. 食物过敏:过敏食物一般有海鲜、炒花生、炸薯片等等,个人可以自己体会,一般食用了过敏食物,第二天就长痘;
2. 体内缺少维生素A、B、C中的任何一种都会长痘,因而偏食容易导致长痘;
3. 卤素过敏,使用了含氟牙膏,体内碘过量,海边的人最好少食用碘盐;
4. 便秘(经常两天或以上不大便);
5. 精神压力大,睡眠不足;
6. 卫生习惯不好;
7. 体内激素水平超过正常范围。
解决方法
1、正确洗脸
可以使用市面上专门针对男士皮肤的男士洗面产品,并且选择轻柔质地的毛巾进行擦拭,降低对于皮肤的损害。
2、去角质
一个星期去两次角质就足够了,不过还是要根据自己皮肤状态,皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。
3、控油
很多时候,男生在痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多,所以对全脸或局部控油视肤质而定,洗面也不要太多,一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。
4、保持卫生
要想不长痘,懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了,床上用品,例如:被子,褥单,枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。有条件的情况下,最好是经过阳光暴晒,因为紫外线是具有杀死细菌,消毒的作用的。
5、不要挤青春痘
男人们往往长了痘,总忍不住要用手去挤。其实只要忍住手痒,不去碰它,等待两三周,或者在发痘初期就使用祛痘产品,帮助快速收干痘痘,无刺激,也不会留下疤痕。
6、少吃速食
男士祛痘,速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘,容易引发痘痘。多吃蔬菜、水果等,营养均衡的饮食也很重要。
7、充足的睡眠
男士祛痘,要知道男人和女人一样,良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好,皮肤的油脂就会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,尽量在11点就上床睡觉。
8、控制吸烟酗酒
男士祛痘,经常吸烟酗酒对于体内的内分泌调节是很不利的,香烟中的尼古丁会使得面部肌肤变得粗糙不堪,进而促使体内的内分泌失衡,加重青春痘的症状。
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是青春痘, 、内分泌失调~要注意体内排毒,比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;
2、也可能是饮食习惯的原因,建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻的食物
3、保持每晚11点前入睡,因为晚睡会导致分泌失调,从而长出更多痘痘。
4、也有可能是你经常面对电脑,电脑静电产生的灰尘堆积在脸上,容易堵塞毛孔,形成痘痘,建议你使用防辐射的隔离霜(露得清就有一款)
5、皮肤清洁不彻底。要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次
6、还有就是皮肤的水油不平衡,建议使用保湿补水的化妆水及乳液
7、心态平和,有时候压力过大也会导致内分泌失调,引起痘痘问题哦。
最后特别提醒~长了痘痘千万不要去摸或者挤压哦~~那样很伤害皮肤的,也会造成感染,痘痘会更加红肿的哦~~
2、也可能是饮食习惯的原因,建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻的食物
3、保持每晚11点前入睡,因为晚睡会导致分泌失调,从而长出更多痘痘。
4、也有可能是你经常面对电脑,电脑静电产生的灰尘堆积在脸上,容易堵塞毛孔,形成痘痘,建议你使用防辐射的隔离霜(露得清就有一款)
5、皮肤清洁不彻底。要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次
6、还有就是皮肤的水油不平衡,建议使用保湿补水的化妆水及乳液
7、心态平和,有时候压力过大也会导致内分泌失调,引起痘痘问题哦。
最后特别提醒~长了痘痘千万不要去摸或者挤压哦~~那样很伤害皮肤的,也会造成感染,痘痘会更加红肿的哦~~
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2014-07-28
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青春期,油多,常用温水洗脸
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这是每个男人都会有的,到一定的年龄都会长,只是多、少不一样罢了,长得多说明发育正常,比长不多的人还要健康。
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想治的很容易,交个女朋友跟她发生性关系过几天就没有了。生理问题
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真的?
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