是强迫症么?
听说过有人群恐惧症,但是我如果一个人独处不和人群在一起就会感到恐惧,跟人群在一起的时候又会努力去成为大家目光的焦点,想将天赋全部展示出来,我是有强迫症么?还是我对名利的野...
听说过有人群恐惧症,但是我如果一个人独处不和人群在一起就会感到恐惧,跟人群在一起的时候又会努力去成为大家目光的焦点,想将天赋全部展示出来,我是有强迫症么?还是我对名利的野心和欲望太强?
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11个回答
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你好,这个很难判断你是否有强迫症,你可以自己判断,强迫症首先一定是对你的生活造成严重影响,大部分人群恐惧在一个人独处的时候都是不会恐惧的,之所以恐惧是因为内心很在意一些东西,所以就会不断地要求自己应该成为怎么样的,强迫症的本质就是一个不好的心理习惯。强迫症就是有些想法你不想想或者有些行为你不想做,但是你不得不想或者不得不做,前者就是强迫思维,后者就是强迫行为。
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看强迫症书,让你更强迫
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反复洗手、卫生纸沿边撕、筷子朝一个方向摆、沐浴露一定要挤3下…忍不了的强迫症日常
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强迫症有几个要点,一个是我们需要有明显的强迫行为或强迫思维。另一个是我们为之感到痛苦。如果你自己只是有这样的行为,但不感到痛苦,那么这就只是一些习惯而已。不用太在意,如果你感到很痛苦,同时控制不了自己的行为,那么就是强迫症。
追问
看了书发现我完全符合忧郁型人格障碍和表演型人格障碍的特征,请问我怎样才可以克服呢?
追答
症状的判断需要得到专业机构的评估和确诊,以便对症治疗。
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