每天吃很多蔬菜水果,还有一堆粗粮,为什么还是会便秘!!!!

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开心海苔
2013-01-23 · TA获得超过1956个赞
知道小有建树答主
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便秘不是吃好多蔬菜和水果就能解决的,看看中医去吧,咱中国的中医很神奇的,便秘跟脾胃有很大关系呀!让中医给你调理调理吧!别乱自己吃东西啦,我就是越吃越糟糕的那种呀!希望你不要走弯路呀!
匿名用户
2013-01-23
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多喝点蜂蜜水吧,香蕉也行
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htntc
2013-01-23
知道答主
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水果有饭前和饭后之分,注意区分。
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