睡不着了，咋办，？
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晚上睡不着觉怎么办？
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可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题
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睡不着有很多的原因，心事比较重，压力过大等等，只要是静下心来就可以入睡了
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2014-07-15 · 知道合伙人宠物行家
瘾大技术差3v3
知道合伙人宠物行家
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毕业于广东农工商职业技术学院行政管理系，大专学位。行政管理八年从业经验。兴趣较为广泛，知识面l较宽，
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你还没有安静下来。不要想太多。找一本电子书看一下。很快就睡着了。
追问
没有电子书
追答
网上找一本书看很多的。
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失眠睡不着的有救了，2味“中药”煮水，摆脱入睡难，睡
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