Question

马上要考试了，非常慌，怎么办！

本人初三，理科很好，但一到大考就特别紧张，越是拿手的科目越容易爆掉，心理压力特别大，就怕考不好。但越这样还越容易算错，我数学最高考过126、上次月考只考91，受尽耻辱，现在坐在考场就心慌，完全没有自信。明天就开始考试了，我总担心复习不够、更怕考不好，现在书也看不进，实在不行啊!!跪求帮助!

Answer 1

放开心态，把考试想象成回答一个人的提问，只要认真回答就可以了，答完后不去想答对答错，不要想着分数怎么样，因为交了试卷就无法改变考卷上的答案了，想想自己在十多年后回忆起这次考试顿时就会心态放开很多

Answer 2

一定要加油噢~本人是今天考试，我原来也很紧张，可是在考完之后就舒服多了，要对自己有信心啊！不要慌哦，祝你考试顺利，加油↖(^ω^)↗~~~
还望采纳~·~~~

Answer 3

不要紧张，轻装上阵。做题时要细心，相信自己！

Answer 4

考前吃一个巧克力，让心情保持愉悦

Answer 5

如果真的拿手，怎会担心复习不够，建议楼主还是多进行复习。