老是掉头发后来头发都少了怎么回事该怎么办啊
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病因
- 雄激素性脱发;为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。
- 神经性脱发;精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。
- 内分泌脱发;毛发生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,如产后、更年期脱发。
- 营养性脱发;毛发是身体状况的外在表现,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
- 物理性脱发;常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
- 化学性脱发;化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
- 感染性脱发;各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素,主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
- 症状性脱发;某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
- 先天性脱发;发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏,患者常见头发稀疏细小,或出生时头发正常,不久就脱落不再生,可分为孤立缺陷和其他畸形。
- 季节性脱发;一般夏季容易脱发,因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发,秋冬之际不易脱发,因为这时期温度下降毛孔闭合。
- 治疗方法:
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老是掉头发可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关系。长期这样导致头发生长的营养达不到所需的要求,头发就会生长缓慢,或者大量脱落,经常掉发的人平时应该注意以下来改善
*饮食注意:
多吃维生素含量高的蔬菜水果,菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物;
*平时护理:
讲究卫生,保持头发干净,洗发水可以选择含有角蛋白的,温水洗头,用指腹轻轻按摩头皮,不可拿指甲扣头皮;
最好能够用发特浓营养素给予毛囊良好的状态,这样就能够很好的改善掉头发的情况,调节头皮微生态。
*饮食注意:
多吃维生素含量高的蔬菜水果,菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物;
*平时护理:
讲究卫生,保持头发干净,洗发水可以选择含有角蛋白的,温水洗头,用指腹轻轻按摩头皮,不可拿指甲扣头皮;
最好能够用发特浓营养素给予毛囊良好的状态,这样就能够很好的改善掉头发的情况,调节头皮微生态。
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生活、工作、学习过程中精神压力过大,精神紧张,经常熬夜等原因
导致我们休息时间减少,失眠焦虑,使人长期处于精神失调状态
这样会导致内分泌失调,造成体内环境恶化,身体营养不良
毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落
身体受病毒,高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂
使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等
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要保证充足的睡眠,减轻生活和精神的压力,心理负担重,精神高度紧张也会造成头发脱发,所以平常一定要学会减压,有的人压力很重,有的时候晚上很晚都睡不着,这样也会掉头发脱发。
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每人每天掉头发在60-80根都是正常的新陈代谢,特别是在梳头发和洗头发的时候常见许多头发掉落,头发也是有自己的寿命的,掉了他还是会长出来的,那么如果是只掉发而不长头发的话,那你就是不正常的脱发了。一般脱发与遗传性,精神,刺激,季节气候,体内长期缺乏维生素,营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足、环境等等有关。生活中多食蛋白质、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。
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