我是一名高三学生，最近发现自己无法集中注意力，阅读有障碍，甚至考试的时候都经常走神，读题要读好几遍
我是一名高三学生，最近发现自己无法集中注意力，阅读有障碍，甚至考试的时候都经常走神，读题要读好几遍，我该怎么办。...
我是一名高三学生，最近发现自己无法集中注意力，阅读有障碍，甚至考试的时候都经常走神，读题要读好几遍，我该怎么办。
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去哪发泄一下，比如去山上吼一下，或拳击室打一下沙袋把自己的压力释放出来就好了。调剂好自己的生活，调整好自己的心态。
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把所有事都先放下吧
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认真学习哦
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怎么才能放下
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有个问题没解决纠缠住了，找出来想想，想办法能解决掉就好了！
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遇到什么事，心态放平和一点，该休息就好好休息，学要学的开心
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深呼吸
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没有用我试过了，以前不这样
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哦
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