大学生体育锻炼的好处
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增强身体的抵抗力，保持心情愉悦！
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提高自己的身体素质，在大学体育上获得一项好成绩
主要还是对身体好
主要还是对身体好
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锻炼身体，想要有好的学习先要有个好身体，保持良好的健身习惯能够一定程度上提高你各方面的效率。
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在大学，很多人都会忽略体育锻炼这方面，最多就是体育课上做做运动。这肯定对身体多多少少有点影响，多做点运动促进身心健康啊，增强抵抗力这样的。
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增强体质少生病
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