Question

针对一则材料写自我评价怎么写???急求啊

第一节心理健康概述：
随着现代社会的发展，生活节奏加快，竞争日趋激烈，个体的情绪处于较为紧张的状态，因此,心理健康问题日益成为现代人关注的重要内容之一。在传统社会中，人们认为健康主要是指身体的健康、生理的健康，因而采取各种措施，增强生理机能水平，提高适应自然、抵御疾病的能力。由于生产生活方式的改变，人们越来越意识到精神世界的冲突与纷争。那种“无病即健康”的生物学健康观已经过时，而发展成为生物、心理和社会三维健康观。世界卫生组织(WHO)认为，健康是指在精神、身体和社会上的保持健全的状态，精神健康的标准是：(1)具备自我控制能力；(2)能正确对待外界影响；(3)内心世界处于相对平衡状态。世界卫生组织还指出，健康应包括躯体健康、心理健康、良好的社会适应性和道德健康。
　　人类对健康内涵的认识不断丰富和深化的同时，个体的心理健康日益得到现代社会的广泛重视。
自我评价：

Answer 1

你的材料呢？
如果是要根据心理健康写的话，可以这样：
人的精神世界可以被外来因素所影响，因此要具有较强的环境适应能力，本人在如今快节奏的现代生活中具有良好的适应能力，对缓解紧张感有较好经验。在情绪波动较大时具有较好的自控能力，情绪不好时也不会迁怒他人。在陌生的环境中也能很快适应过来，不会轻易被他人影响，能正确对待外界的影响。为人处世时，不轻易与人发生冲突，不嫉妒，不骄躁。在思想道德方面非常健康，犯错及时改正。

你看看这样可不可以。