不是说糖原是人和动物细胞的储能物质，怎么又说脂肪是良好的储能物质，到底哪个才是？
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这两个都是储能物质。只是糖原作为储能物质是能直接利用的，分为肝糖原和肌糖原，分布在肝脏和肌肉两个人体内主要产能器官里。
脂肪是多余的糖转化而成的，是“备胎”。只有当人体内糖不足时，才能被机体利用功能，分布在大部分的内脏中。所以饭吃太多也容易长膘。
脂肪是多余的糖转化而成的，是“备胎”。只有当人体内糖不足时，才能被机体利用功能，分布在大部分的内脏中。所以饭吃太多也容易长膘。
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迈杰
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脂肪 是 人和动物 主要的储能物质
糖原是动物体内糖的存在形式，但与糖类相比，等体积或质量的脂肪 储存的能量更多
糖原是动物体内糖的存在形式，但与糖类相比，等体积或质量的脂肪 储存的能量更多
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脂肪是人类与动物的储能物质没有错！是长期可以储存的物质，而atp是直接能源物质一般瞬间即转化！而人体与动物短期能源物质即为肝糖原，（还有，马上！）
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糖元可转化为葡萄糖然后直接利用。多余的糖元可转化为脂肪储存起来，他们之间是可以互相转化的。
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