Question

怎样去掉脸上电脑辐射的斑？

假期天天对着电脑，脸上的斑越来越多，主要在眼睛周围。好想去掉，请问有没有什么办法可以防止长这些斑，淡化这些斑。别对我说别玩电脑哦！听说抹隔离霜可以防止长斑，这真的有效吗？有效的推荐一下产品啊。还有什么办法可以淡化这些斑呢？

Answer 1

电脑辐射斑就是长期面对电脑，电脑辐射导致脸上色素沉积而形成的色斑。ㅤ

1、注意皮肤保洁

上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可祛除辐射斑，润肤养颜。

2、对经常上网的人，增加营养很重要

　　维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。

3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁

枸杞汁和胡萝卜汁对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

4、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子，可以平时抹点密肌霜，是可以祛辐射斑的，还能美白肌肤。

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

大米，皮蛋，苦瓜　，枸杞，冰糖

做法

1.大米淘净，清水浸半小时。

2.皮蛋去壳切丁，苦瓜去瓤去籽，切丁，焯水待用。

3.大米放开水大火煮开，再用小火熬煮20分钟。

4.最后下入皮蛋丁，苦瓜丁，冰糖，枸杞搅拌均匀，小火煮3分钟就大功告成了。

小诀窍

分享5个煮粥小窍门: 1.煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开,这样做的好处是熬起来节省时间,且搅动时还要顺

一个方向转,熬出的粥酥,口感好。 2.开水煮粥比冷水煮粥更能节省时间。 3.先用大火煮开,再转文火(即小火)熬煮30分钟

(时间随熬粥量的大小而变动)。 4.粥改小火后约10分钟,滴入少许色拉油,不仅粥会色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。 5.底,

料分开煮,这样熬出来的粥清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了且又不窜味。