Question

戒烟难么

Answer 1

戒烟很难，又不难。
如果你确实想戒，有明确的戒烟目的，诸如为了爱孩子为了爱老婆，为了自己不被人瞧不起，为了对得起父母而让自己多活几年，等等，你就能够戒掉；如果你觉得戒不戒无所谓，自己不怕死，对你来说老婆孩子也并不多么重要，等等，你就永远戒不了。
另外，戒烟一定要选择一个对你来说很重要、很重大、有特殊纪念意义的日子开始，如父母老婆孩子的生日、结婚纪念日等你每年都要加以祝贺的日子，每当祝贺那个日子时，同时就是祝贺你成功戒烟一周年、两周年、三周年......
一般的说，祝贺两次或两次以上，你戒烟就算真正成功了；不到两次，还不能叫做成功。仨月俩月，一年半载，那根本就算不得“戒烟了”。

Answer 2

关键在于自己，想戒也就那么回事

Answer 3

戒烟真的很难吗？

Answer 4

要有高度的自律，严格要求自己。