如何护肝养肝 10
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养肝首先不要伤肝，远离有毒有害的化学物质及药品，补充维生素及蛋白质来修复肝脏，绿色食物对肝脏有滋养的作用可以多吃点。
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用大麦茯苓栀子牛蒡根枸杞，苦荞。每天坚持煮水喝，这样就可以了
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11点前入睡，平时多喝菊花茶，少吃垃圾食品以免增加肝脏负担。
来自：求助得到的回答
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肝脏是身体最大的器官，养肝护肝，吃什么才能达到护肝的效果？
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养肝就是在养命，3杯茶饮喝一喝，养肝护肝，肝脏年轻健康！
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