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听一些比较柔美的音乐如何？对了，还有看书。
来自：求助得到的回答
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广东民安医院有专门的失眠抑郁症诊疗中心，那里有专业的检测设备，和专业治疗精神类疾病的韩主任医师，乘坐地铁五号线在区（ou）庄站c出口往王府井方向60米农林下路小学斜对面往犀牛路口即到。你可以去那里咨询了解一下。
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