得了火毒饮食和生活上要注意什么,详细一点。。。

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吴诗妍好

2013-01-30 · TA获得超过20.2万个赞
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多吃清淡,忌鱼、虾、辛辣食品和烟、酒。多吃新鲜瓜果蔬菜,多喝白开水。
可吃苦瓜汁,
功能:清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮
对付“火毒”,饮食上吃一些具有生津、养阴、滋润作用的食物,还要多饮水以促进体内的“致热物质”从尿液、汗中排泄出去。日常注意开窗通风,也可在室内放一些水培植的花草,或使用加湿器,增加室内的空气湿度。注意睡眠,不要熬夜!

祝您健康!
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