去年把脚崴了，左脚内侧就有一块骨头突出，一直不当回事儿，这些天老疼，怎么回事啊？
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同意楼上的观点，有可能是足副舟骨的问题。楼主还要注意保暖的问题，因为以前有伤，所以天冷的话，更容易出现血循环不佳的情况。所以还是要注意为好。多泡热水，减少活动量，穿高帮护踝 的鞋比较稳妥一些。
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如果有突出，很可能是足副舟骨，以前没注意。扭伤韧带需要多休息，尽量少走路。可能是韧带损伤后遗症吧。可以用中药泡脚试试看
来自：求助得到的回答
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我昨天也崴了，是右脚，也是内测突出一块骨头还很明显，走路什么的不碍事也不痛也没肿，但是脚做外翻运动会有点痛，不晓得有没有事？很担心，不想去医院
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