怎么提高运球突破能力?

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2008-12-09 · 超过23用户采纳过TA的回答
知道答主
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突破在比赛中主要看速度`,当然你要先有熟练的运球才可以``,变向突破是一个易学且非常有用的一种突破方式,你可以先向左边走,突然用左手把球拉回右手,做一一要向右边突破的动作 等对手把重心拉到右边,你就在把球运回来`无论身前身后都可以`,然后用身体挡住对手```上篮 ,这是一种方式`你可以举一反三 ,不断改变运球方向就可以了```
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视听篮球
2020-12-25
知道答主
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