Question

听说晚上11点到凌晨三点还没睡的话，会分泌大量雄性激素，是真的吗?

Answer 1

你好，没科学依据，一般是内分泌紊乱引起的，要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，保证注意休息、充足睡眠。还要保持良好的心态与情绪。