Question

早泄可以自己调理好吗？

也就是轻微的早泄，不怎么严重，三个月钱感觉就是有点早泄，没有注意现在比较严重了，可以自己调理吗？需要怎么办？

Answer 1

调理的话是需要一个漫长的过程，需要长年累月的坚持才可以慢慢的调理好。运动加食补，可以再试一下，外用的辅助品效果会更好。时间不用那么漫长。

Answer 2

建议你尝试一下以下方法，可以戴厚的套子以及喷凃/萘美而/都是可以叠，我现在有30几分钟吧，平时多吃含锌丰富的食物如虾、牡蛎，以及其它壮阳食物如韭菜等；

Answer 3

　　你好，建议最好是明确诊断之后再做针对性处理，因为早泄可能是心理因素，也可能是其他疾病引起。轻微的心理原因引起，如压力过大、负担过重，可通过自身调节、放松心态，若持续无改善则必须求助专业医师，以免延误病情。若是器质性疾病引起，则必须标本兼治，同时治疗，才能从根本上改善性能力。希望对你有帮助，祝好！

Answer 4

早泄完全可以通过自身调理得到彻底改善

Answer 5