Question

脾虚是怎么回事？该怎么调理？

脾虚是怎么回事？
该怎么调理？

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Answer 1

　　建议平时可以适当的吃点健脾的药物进行调理健脾丸或者是七味白术散，也可以到医院的消化内科诊疗。黄色食物入脾经:生姜、玉米、小米、黄豆、南瓜、甜椒、香蕉、柠檬、金针菇、马铃薯、红薯、木瓜、甘菊茶、粟米、山药、栗子等等。

　　脾虚建议还是内调，比如茶饮疗法，你可以尝试和随草记埤泰茶◇，将脾胃当作一个整体，以“和脏腑”作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃。

Answer 2

今天呢，就给大家介绍3种食物，适当泡水喝，对脾胃健康有帮助。

Answer 3

脾胃虚弱怎么调理？

Answer 4

今天给大家分享一个动作——点按足三里，这个穴位不仅能够调理脾虚，还能够缓解便秘，促进效果和增强机体免疫力。