Question

心情不好，要怎么样才能让心情好点呢

Answer 1

那要看你是为什么心情不好了，是生活中的还是感情上的？想让自己的心情好点可以把你的注意力转移到某件你喜欢的事情上去，只要你不去想得太对，就会得到缓解。但是想要好得彻底一点，我建议你还是把你的不愉快说出来，这样大家才好给你想办法。

Answer 2

可以想想开心的事，可笑的事，或拿本书渎几段令人开怀大笑或幽默风趣的章节，到深山大川走走，散散心，极目绿野，回归自然，荡涤一下胸中的烦恼，清理一下浑浊的思绪，净化一下心灵尘埃，唤回失去的理智与信心，可能心情自然会好？

Answer 3

你好1、不要常用缺乏自信的词句。2、不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。3、在众人争执不休时，不要没有主见。4、整体氛围低落时，你要乐观、阳光。5、做任何事情都要用心，因为有人在看着你。6、事情不顺的时候歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落

Answer 4

很简单，可以听点自己喜欢的音乐，让自己的心情舒畅一点;也可以去到大森林里边，让自己去感受大自然，心情自然就好起来了。

Answer 5

不要总忙于工作，多抽点时间出去走走，多打电话给亲人和朋友！放松心情！