Question

猛跑之后呼吸，胸口痛

猛跑之后呼吸，胸口痛
医生,您好.我今年30岁.男。在傍晚猛跑之后的呼吸感觉胸口有点刺痛，这个是因为吸进冷空气，还是别的问题？谢谢

Answer 1

我不是医生，但是我是这么建议你：
这么冷的天气，不要猛跑，0。0
猛跑，在这么差的天气，当然会使得你吸入的空气刺激到肺部，会让你觉得刺痛；即使在正常情况下，夏天什么 ，猛跑一样会使得你刺痛。
这是由于
1、你平时就缺少锻炼，短时间快跑会让你的身体机能不适
2、天气不好的时候锻炼，会极大的加大身体的负担

Answer 2

慢跑比较好把~ 每天早上6、7点去跑 要坚持 慢跑个1、2公里 比沵猛跑好

Answer 3

运动量突然过大，肺活量跟不上运动量导致的原因，大概24小时内会缓解。希望可以帮到你！