把炒熟的花生、芝麻捣碎,和炒熟的面搅拌在一起,可以用开水冲着喝,类似黑芝麻糊,这叫什么?
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黑芝麻可以改善脑力不足现象。医学研究发现,卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸等食品,能提高大脑的活动机能。冨含卵磷脂的食物有蛋黄、大豆等。蜂蜜、巧克力也是健脑食品,但是远不及黑芝麻成果显著好。
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这也不是药,严格来说当然不需要。不过,我个人是觉得,。就像洗发水配同款护发素,效果更好嘛。下午茶来一点,精神振奋一下。
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花生芝麻糊,很好的东西
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花生芝麻糊
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