
大腿肌肉痛,有什么原因引起
19个回答
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大腿肌肉酸痛,如果是因为早上或者是前一天你做了一些运动引起的酸痛,那么休息一天或半天之后就会得到缓解,不用太过于在意或紧张。但是如果莫名原因产生的疼痛感酸痛感,可以用热毛巾热敷,疏通胀痛的肌肉,也能暂时缓解肌肉酸痛的现象。
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原因有很多。
主要包括以下几个方面:①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等,也可造成肌肉酸痛。
建议
休息,对酸痛局部进行按摩,使肌肉放松。
如果3天没有缓解,请到医院外科检查治疗。
主要包括以下几个方面:①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等,也可造成肌肉酸痛。
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休息,对酸痛局部进行按摩,使肌肉放松。
如果3天没有缓解,请到医院外科检查治疗。
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大腿肌肉痛可能的原因有:1.劳累过度;2.碰伤;3.过冷,或热态突遇骤冷等。
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正常情况下,大腿肌肉酸痛有长期未运动时突然增加运动量、一次运动时运动量过大等原因。缓解方法主要有热敷和按摩,待到两三天过后就会自行好转,这期间还可以做适当拉伸、牵引,舒缓肌肉紧张。
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运动过量导致的,大腿肌肉出现一些轻微的劳损症状。可以通过按摩和热敷理疗的办法缓解,从而起到改善局部血液循环,促进酸痛部位康复的作用。
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