Question

早上起来体温是36.5，起床后是37.3，维持一天，知道晚上躺下休息体温才降下来~

Answer 1

人体温度是会随着活动量的变化而变化的。
1、休息中是停止活动的，体温就降低。休息是为了减少能量消耗，从而恢复体能，体温当然就低。休息就像冬眠一样，冬眠的动物体温就比平时低很多。
2、起床之后，你的活动量增加，体温就跟着增加。活动剧烈的时候体温是非常高的。像追击猎物的豹子，虽然猎豹的速度快，但因为剧烈的奔跑会使体温急剧上升，所以猎豹的冲刺时间不长。

追问

可是我坐着没动啊

追答

你虽然坐着没动，但睡觉醒来之后跟醒来之前的身体变化是很明显的。
睡觉醒来之后，你身体的大部分器官都恢复正常活动。比如呼吸系统的器官——肺，正常的呼吸是体能消耗越大，呼吸速率越快。当然，如果是呼吸不畅也是通过加快呼吸来保证供氧量的。
人在睡着的时候很多器官是降低新陈代谢速率的，以节省能量。这也正是睡觉时很难会感觉到饥饿的原因。