Question

请问玛卡一般是怎么个吃法？而且既方便还有效果的吃法有哪些？

Answer 1

玛卡吃法还是很多的，炖汤，泡水，泡酒，还有的是直接做成玛卡片，或者玛卡蜜丸，我之前试过黑金根玛卡泡水喝，效果还不错，也很方便

Answer 2

将玛卡切成片，随佐料同时入锅，文火慢煮，使玛卡中的营养成分，扩散在锅底的汤汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一个完整玛卡的切片，玛卡中富含各种氨基酸，维生素，活性物质，长期食用，可起到抗疲劳，增强免疫力的作用。而这是基本的人吃的玛咖而我就不一样的我是直接吃已经合成的玛咖精粉*黛米玛咖*是正宗的秘鲁玛咖，我吃了半个月后发现自己 的精神好了很多了。而且熬夜也不会累了

Answer 3

市场上去买 玛咖片 一瓶一瓶的（含片的那种形状的） 。

Answer 4

男人们一直对水果蔬菜不是很感兴趣，但其实有些蔬菜是非常有利男性健康的哦！男性想要健康强壮的身体就必须吃的每一种食物都有所疗效