这几天过度锻炼有些疲劳昨天早上发现自己有点遗精，然后下午睡了一觉又遗精了很不自在也很疲劳，今天早上
这几天过度锻炼有些疲劳昨天早上发现自己有点遗精，然后下午睡了一觉又遗精了很不自在也很疲劳，今天早上倒没有，可是今天下午睡了一觉又遗精了而且感觉尿管有点疼，拉尿时也有点晕洗...
这几天过度锻炼有些疲劳昨天早上发现自己有点遗精，然后下午睡了一觉又遗精了很不自在也很疲劳，今天早上倒没有，可是今天下午睡了一觉又遗精了而且感觉尿管有点疼，拉尿时也有点晕洗完澡后感觉好多了，该怎么办，在学校都是0点以后睡也没有补觉，这种情况该吃点什么好
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不要紧张，遗精是未婚年轻人，且没有规律性生活的人常有的现象，不必紧张，这和你近期锻炼、劳累有一定关系！
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注意身体。晚上睡早一点。这才是根源
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补充蛋白质
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