我一米六,95斤。是偏胖还是偏瘦
16个回答
展开全部
根据标准体重计算公式:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,通过计算你会知道结果。
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
以上是判断标准!
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
以上是判断标准!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
根据你你的身高计算,您的标准体重是110斤。可见,您是偏瘦。人体的胖瘦都是有标准的,越是接近标准,身体就越是健康。您偏瘦15斤,建议要增肥。胖瘦与饮食的能量高低关系密切,只有当饮食的能量高于生命活动消耗的能量时候,人体才可以有多余的能量积储,才可以胖起来的。所以要多吃高能量的食物,比如:奶油蛋,红烧肉,榴莲等,少吃垃圾食物,少吃低能量的食物,最好增加夜宵。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
160标准体重55kg,女生50kg左右就很好了。太多就不好看了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
瘦的很标准 确定不是95KG就不用减肥
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询