小学舞蹈室压腿的把杆高度是多少?

 我来答
cj的瓜娃子
推荐于2017-10-03 · TA获得超过4.3万个赞
知道小有建树答主
回答量:3867
采纳率:82%
帮助的人:333万
展开全部
  要看年龄,1-2年级50cm,3-4年级65cm,5-6年级80cm。
  成人为1-1.2米左右
  使用把杆练习时,应注意扶把的力度要小,姿态要自然优美。与把杆的距离应以自己感到舒适且不妨碍动作为准。当面与把杆站立时,两臂微屈,肘部弯曲90度,与把杆保持平行,身体与把杆的距离在一尺左右。手腕与肘自然下垂轻搭在把杆上。单手扶把时,垂肩,阔背,手臂向前45°轻搭在把杆上,太过于往前或靠后,容易导致重心前提或后靠,影响训练效果。把杆太高容易造成端肩、紧张,太低容易失去重心,使动作得不到完整的发挥。
  通常情况下都是以自己腰部为宜。
prw1118
2013-01-29 · TA获得超过110个赞
知道答主
回答量:50
采纳率:0%
帮助的人:19万
展开全部
要看年龄,1-2年级50cm,3-4年级65cm,5-6年级80cm。希望可以帮到你。
来自:求助得到的回答
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
陈逸嫚
2013-01-29
知道答主
回答量:24
采纳率:0%
帮助的人:23.7万
展开全部
比她们一只脚抬起来90度高一点就可以了。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友5bfdb34
2013-01-29
知道答主
回答量:3
采纳率:0%
帮助的人:4045
展开全部
30或50公分
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
脏脏糖
2015-10-24 · TA获得超过3394个赞
知道小有建树答主
回答量:223
采纳率:100%
帮助的人:44.4万
展开全部
大概一米吧!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 3条折叠回答
收起 更多回答(5)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式