Question

以前皮肤一直很好，突然长很多痘痘是什么原因？我31岁

Answer 1

说明你现在体质在亚健康的状态了，内脏的问题会反映在脸上。
我也是快30了张了2年的痘痘，疯了，已经过了青春期，不算是油脂分泌过多的因素了！

额头痘——肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜
鼻翼痘——胃火过大、消化不良
唇周痘——便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物
印堂痘——心脏活力减弱，最近经常出现心悸、胸口闷的症状
发际痘——毛孔堵塞，因为卸妆没卸干净，或者清洁不干净

我去中医院看，说我是阴虚内热，脾虚的体质，脾脏是造血的器官。医生是告诉我几点给你做参考：内分泌失调、心理压力大、睡眠质量差、饮食不好等等一些生活不规律的因素。治愈的方法：除了医生开的中药治疗内分泌和睡眠，还有就是自我减压、少吃发物（比如海鲜、红肉-牛羊肉、辛辣食物）、每天10点半睡觉。

我经常做做冷喷，去医院做或去买一个家用冷喷器更划算，这样治愈快一些。

Answer 2

应该是突然的生活不规律，熬夜什么的导致皮肤水油平衡失调，如果是女性也可能是突然的雌激素水平下降导致，建议规律生活，忌口辛辣油腻的，如果一周还没好就建议关注自己的雌激素水平了

追问

去年十月开始了，什么是雌激素水平？

追答

女性皮肤的姣好，身材的保持，甚至头发的光泽，等等女性特征的显现都是靠女性的雌激素水平 来维持的，举个例子女人都说喝豆浆美容美容，其实是因为黄豆中含有大豆异黄酮，一种雌激素，提高雌激素的水平，皮肤会好

Answer 3

亲，痘痘长在哪里啊？面部是人体心肝脾肺肾五脏的反射区，所以面部长痘痘，跟身体有密不可分的关系，如果在额头的话，可能你最近心理压力比较大，心情烦躁不安的原因。如果是下巴痘痘，那很可能就是内分泌紊乱了，少吃生冷辛辣食物，多喝开水进行排毒，或者再吃点下火片什么的，脸颊的话，一般都是年轻人，青春期，所以暂时排除这种可能！生活不规律、熬夜、经常对电脑、饮食不规律都会造成痘痘的产生。

追问

我是上下左右都有

Answer 4

30、40岁长痘不代表她年轻，可能还是身体出现不良状况的一些警示。

建议保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物。

希望楼主谨慎治疗，瑶芳祛痘温馨提示！

Answer 5

援引你太累了