Question

更年期如何用中医进行调理?

网上一直找不到答案，大家说的好多，都不知道哪个了。现在就希望百度可以给我答案了，谢谢了，会采纳的

Answer 1

要多锻炼身体来结合补钙，早补妇女体内的钙质从40岁前后就开始了“支出”大于“收入”的情况，因此注意对钙的补充，也应从更年期开始就同步进行。一般应从40岁时就开始。而对骨质疏松症的预防则应从更年期开始前就加以注意和重视了。我小姨之前更年期症状很严重，用了那种植物提取的产pin后，明显改善很多，除此外好的心情以及合理的作息方式是保持年轻的最好方法。

Answer 2

中医凝聚了中华民族几千年来同疾病作斗争的宝贵经验，中医治病的理论基础和所用的药物与西药有着根本的不同，是几千年来实践经验的总结。中医的正邪学说，辨证理论等高度概括了更年期综合征的发病机理，对更年调养以及症状的预防及缓解起着重要的指导意义。

Answer 3

静心口服液，凝聚医圣张仲景三大名方智慧，“酸枣仁汤”、“百合地黄汤”、“龙骨牡蛎汤”三方的精华传承发展，用 4味本草中药材加5种精选食材形成独特配方，药食同源，适合长期服用。针对40岁以上的女性

Answer 4

更年期中医怎么调理？医生教你1个小方子，轻松解决

Answer 5

更年期常用的调理方法：
1、自己要坦然面对
更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了，也可减轻症状和易于治疗。
2、保持心情舒畅
正确看待更年期，积极参加治疗。另外，多参加文娱活动和社交活动，充实安排生活，通过有规律的生活调节身体和情绪，平安度过更年期。
3、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现，和体内的雌激素下降有着直接的关系，因此要想克服这一症状，就要及时吃金巢安补充，其中含有丰富的植物雌激素（大豆异黄酮），能够调节体内的激素平衡，均衡内分泌，改善更年期。