喝荷叶茶,会有什么副作用?
2018-06-11 广告
荷叶茶的副作用有:
南方是荷叶茶的高产地,98%的荷叶茶来自南方,南方荷叶种植面积非常巨大,人们一般都会喷洒农药,防止虫害,因此,个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。
荷叶茶可能含有化肥物质:南方的荷叶茶往往会喷洒化肥以增加产量,这种含有化肥的荷叶茶自然不会有减肥的功效,喝多了反而对人体无益。
荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。
但是,喝荷叶茶有几点必须注意:
荷叶茶的药性是寒的,女性月经期不宜饮用。
脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶,体瘦气血虚弱者慎服。
喝荷叶茶也要有度,不宜过量饮用。
荷叶茶功效:
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。荷叶茶作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
荷叶是“药食两用”的食物,荷叶中富含的黄酮类物质,是大多数氧自由基的清除剂,可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力,减少MDA(脂质过氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成,它可以增加冠脉流量,对实验性心肌梗塞有对抗作用;对急性心肌缺血有保护作用;对治疗冠心病、高血压等有显著效果;对降低舒张压,防治心律失常、心血管病等也起重要作用,因此荷叶黄酮是一类极有价值和待开发的物质,它既可作为心血管疾病的原料药,还可广泛应用于功能食品、保健食品和饮料中。此外,荷叶中另一大类活性物质———生物碱,生理活性显著,具有明显的降血脂、抗病毒等功效。
荷叶茶
因为荷花的根,即藕,有利尿的作用,所以其叶子也应有同样的功效。实际上,喝了这种茶之后,去wc的次数明显增多了。
充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门:
1,必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果。
2,荷叶茶一小包可冲一茶杯。
3,最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
不必节食。因为喝一段以后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
此外,荷叶茶不用煮。江一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可以了。最好能焖5--6分钟,这样茶叶会更浓。
而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。
也应该注意有些朋友身体对决明子、柠檬等荷叶减肥茶配料有过敏等不适情况。但这不属正常现象,不属副作用。
特别提醒:孕妇、女性经期最好不要饮用荷叶减肥茶。
根据口味喜好选择不同配方的荷叶茶,荷叶减肥定能收到事半功倍的效果。
3.你可以再网上购买相关产品,如淘宝中。给你推荐一个店铺吧,淘宝店铺:养生四季。掌柜名字:蛙蛙宝宝。你看看她卖的吧,很不错的。
[编辑本段]荷叶茶的品质鉴别 1.荷叶茶的取料以微山湖荷叶的品质为最佳,无污染的微山湖出口、内销荷叶,已经成为了一个品牌。
2.荷叶茶的品质按规格分为细丝、宽丝、大切片三个等级,其中以大切片的品质为最优,妙玉堂的荷叶均选用上好的微山湖新鲜荷叶,经过清洗、手选、切片等步骤,制作而成的极品荷叶茶口味纯正,冲泡效果极佳。
3.荷叶茶减肥的配伍,现在市场上有很多荷叶茶的组合,其实单独冲泡荷叶茶就已经足够,不需要其他的配伍,很多是加些调味的花茶,无任何减肥作用,价格却倍增,润肠通便、减肥瘦身荷叶片就已经完全能满足需要,切忌信任市场上概念的炒作。