Question

皮肤角质层太薄咋办啊？

皮肤角质层很薄,经常看到脸上一块块红印,而且鼻子旁边总是隔着表皮看到里面毛孔附近有很多小红疙瘩. 不知道是何原因？没有用新的化妆品，也没吃什么过敏的东西。怎么能解决这些问题？求助！！！

Answer 1

皮肤角质层受损怎么修复

Answer 2

皮肤角质层太薄的处理方法：
1、建议尽量不使用含重金属的护肤品和化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。
2、经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；选择性质温和的洁面奶和爽肤水。
3、不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水，对敏感肌肤会造成极大的破坏 。☆ 平时洗脸水切忌过烫。不要用过热的水洗澡洗脸，一般水温控制到37°-39°之间。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。
4、尽量不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中。如果长期让自己的肌肤处于如此干燥的环境中，对于角质层比较薄的肌肤十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
5、想要修复角质层就应该让皮肤有充足的营养，皮肤营养充足了，新生的细胞才会得到较快的生长，让皮肤的新陈代谢恢复到正常的水平，使角质层恢复到正常的厚度。

Answer 3

1.停用或少用去角质的东西 2.选用温和的洗面奶（无泡） 3.选购天然成分的保养品，因为保养品里的化学成分可能导致红血丝、过敏等更严重的问题，可以考虑好一点的精油类（尽量用国外医用品牌） 4.用冷水洗脸（这种方式对于早起就是大油脸的妹子不适用。。。） 5.外出一定要注意防护，补水保湿隔离不能少 6.面膜使用要适量，清洁型面膜都有点去角质的意味

追问

我是属于混合型皮肤，T字部位爱出油，用的是佰草集的新玉润洗面奶，丝瓜水，倩碧小黄油，面膜是佰草集新玉润保湿面膜，感觉这些都不是很刺激的化妆品吧？ 我也不用去角质的，就是偶尔用下绿泥面膜。

追答

额，那个真不是小红疙瘩，就是皮下毛细血管，就是常说的红血丝。这个东西要有好转需要很长时间，你用的化妆品没什么问题，但是要加强补水保湿。角质层薄，水分容易散失，而且对情绪、气温等都有反应。除了要注意饮食，清淡为主以外，你可以尝试一下洋甘菊类的保养品，平时备一个喷雾在身边，镇定皮肤。这个恢复主要是靠自己皮肤的自愈能力，大约要6个月以后才能慢慢见效……

追问

洋甘菊，我用过洋甘菊的水，那个屈臣氏的店员给我介绍说洋甘菊防过敏，结果我用了立马就起了一片红疙瘩。好像越是防过敏就越容易过敏了呢。唉，我怎么长了这么一张脆弱的脸啊！

追答

屈臣氏？！那个根本不能用。。。看看医用精油纯露类的吧

追问

能推荐一个具体品牌或名字吗？

追答

我不能说哪个比较好，最重要是还要适合自己。从去年6月开始用精油类产品，主要集中在几个品牌：AA，Floria，Tisserand。AA的，虽然淘宝、团购上卖得很疯，但是就国际上的品质分类来看，跟后面两个牌子还是有相当差距的，用起来也不及后面两个。在后两个里面，目前选择了Floria，属于性价比比较高的。其实世界顶级的精油品牌还有几家，你可以度娘一下。每个品牌都有自己独特之处，你可以按照自己需要并咨询相关专业人士进行选择。熟悉了品牌后，不妨去逛商场时留意一下，去柜台询问，追求更高性价比的话可以弄明白了之后回家淘宝（注意辨别真假）。
PS：精油用法在各国的理解都不一样，法国更开放，主张外用内服并行（Floria），但内服精油必须由专家调配，否则易出现中毒。英国则严格主张外用，禁止内服。
用之前要先做好功课哦，可以看看牛尔的书，我收藏了几个网页和帖子，要的话可以发你邮箱（内容很多，比较繁琐）

Answer 4

角质层薄是因为皮肤的新陈代谢不好，一般会出现在干性皮肤上，严重的会出现红血丝。比较敏感，容易过敏，对外界的刺激也是比较敏感的。
建议从下面的几点去护理改善：
☆ 建议尽量不使用含重金属的护肤品，避免色素沉积，毒素残留表皮；
☆ 经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；
☆ 不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等。
☆ 要尽量想办法增加空气中的湿润度。
想要修复角质层可以使用臻草霜，能让皮肤有充足的营养，新生的细胞才会得到较快的生长，让皮肤的新陈代谢恢复到正常的水平，使角质层恢复到正常的厚度。

Answer 5

皮肤角质层过薄，是很多人都面临的问题。一旦皮肤角质层变薄，肌肤就会变得敏感易受伤害，同时也容易失去水分，导致肌肤干燥缺水。那么应该如何解决这个问题呢？
我们可以通过适当的护理来加强角质层的修复和增厚。正常情况下，每天使用温和的洁面产品清洁面部是很重要的一步，但对于皮肤角质层较薄的人来说，最好选择不含刺激成分的洁面产品，并且避免使用过热的水进行洗脸。每周一次去角质也能有效去除老化的角质细胞，促进新细胞生成。
在日常护理中选择适合自己的保湿产品也很关键。补水保湿对于皮肤角质层较薄的人来说非常重要。选择温和并且含有保湿成分的乳液或面霜进行涂抹，可以帮助皮肤锁住水分，并提供所需营养。
饮食也是改善皮肤角质层薄的问题的一个重要方面。合理的饮食习惯能够为皮肤提供营养，并增加皮肤胶原蛋白的合成，从而改善皮肤质地。建议多摄入富含维生素C、维生素E和锌等元素的食物，如水果、蔬菜、坚果等。
使用适合自己的护肤品也是至关重要的。推荐使用素见敏感肌修护乳，这款产品含有多种保湿成分，可以有效滋润皮肤，并且对敏感肌肤友好，没有刺激性。价格实惠，效果非常好，已经得到很多消费者和博主的喜爱和好评。
在日常护理中选择温和无刺激性的洁面产品和保湿产品，并且注意饮食调理，均衡摄取营养物质，可以帮助改善皮肤角质层过薄的问题。使用适合自己的护肤品也是必不可少的一步。希望以上建议对你有所帮助！