血脂高是什么原因引起的 10
前些天给家里打电话,突然挺说老爸检查身体时,医生说他血脂高,血管硬化。很让我们兄妹几个担心。请问各位高人:血脂高,血管硬化是什么引起的?跟平时的饮食有什么关系吗?什么食物...
前些天给家里打电话,突然挺说老爸检查身体时,医生说他血脂高,血管硬化。很让我们兄妹几个担心。 请问各位高人: 血脂高,血管硬化是什么引起的? 跟平时的饮食有什么关系吗? 什么食物容易引起这些疾病? 有哪些食物可以缓解这些症状呢? 平时又该注意些什么呢? 期待您的热心帮助
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血脂高是指血液中的脂质增多,脂质包括胆固醇和甘油三酯等,它会在血管里形成动脉粥样硬化斑块,这些斑块慢慢增大,时间一长就会堵塞血管,从而引起心脑血管疾病,血脂高的人,常有的变现是头晕、腿疼、胸闷等现象,日常要注意些。
检查血脂最好的办法就是抽血,血脂包括总胆固醇,甘油三酯,高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,也是需要重点观察的4个指标
总胆固醇的含量在2.8-5.17毫摩尔每升,甘油三酯在0.56-1.7毫摩尔每升。高密度脂蛋白在0.96至1.15毫摩尔每升,低密度脂蛋白在0.9-1.55毫摩尔每升之间都属于血脂的正常范围内。
如果发现血脂增高,就要注意改善生活方式,平时在饮食上要做到低脂饮食,尽量不食用动物脂肪、油炸食品、动物大脑、动物内脏、等食物,要及时补充不饱和脂肪酸,像黄花月见 草油,主要是可以降低血脂中各项指标,提升高密度蛋白的含量,主要是可以疏通血管,保护血管健康,起到降血脂预防动脉粥样硬化。
同时在生活方式上还要注意适量运动,控制体重。每周最好进行3-5次的有氧运动,把体重控制在合理的范围内,体重得到有效控制后,脂肪肝、血脂和血压,会得到明显的改善,如果在改善生活方式以后血脂仍高,在选择降脂的药物。
希望可以帮助到大家。
检查血脂最好的办法就是抽血,血脂包括总胆固醇,甘油三酯,高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,也是需要重点观察的4个指标
总胆固醇的含量在2.8-5.17毫摩尔每升,甘油三酯在0.56-1.7毫摩尔每升。高密度脂蛋白在0.96至1.15毫摩尔每升,低密度脂蛋白在0.9-1.55毫摩尔每升之间都属于血脂的正常范围内。
如果发现血脂增高,就要注意改善生活方式,平时在饮食上要做到低脂饮食,尽量不食用动物脂肪、油炸食品、动物大脑、动物内脏、等食物,要及时补充不饱和脂肪酸,像黄花月见 草油,主要是可以降低血脂中各项指标,提升高密度蛋白的含量,主要是可以疏通血管,保护血管健康,起到降血脂预防动脉粥样硬化。
同时在生活方式上还要注意适量运动,控制体重。每周最好进行3-5次的有氧运动,把体重控制在合理的范围内,体重得到有效控制后,脂肪肝、血脂和血压,会得到明显的改善,如果在改善生活方式以后血脂仍高,在选择降脂的药物。
希望可以帮助到大家。
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血脂稠的症状有哪些?
血脂稠临床上指的是高脂血症。血脂主要有四个指标:总胆固醇、LDLC、HDLC和甘油三酯。大多数糖尿病患者都是高甘油三酯血症合并有高胆固醇血症,这类患者抽血的时候会出现乳白色的脂血,导致血管粥样硬化、大血管病变。血脂稠如果是高甘油三酯血症的患者,可以用贝特类的药物;胆固醇高的患者,建议使用他汀类的药物;患者如果合并有胆固醇高和甘油三酯高,要在监测肝功能的情况下,谨慎的将他汀类和贝特类的药物进行合用。医生要对患者的血脂高进行评估。轻度的血脂高,建议清淡饮食、多运动或合并一些药物治疗。除了多吃蔬菜控脂,还可以喝偌迈晴之茶,血脂是可以慢慢下降的。根据高的血脂的类型,选择他汀类的药物或贝特类的药物。部分患者血脂高还合并有血糖高、血压力高、血液粘稠度高,建议进行一个综合性的治疗。血脂高特别是甘油三酯高与饮食有密切的关系。甘油三脂高的患者控制饮食的清淡,甘油三酯可以降下来,但是胆固醇高的患者通过短期控制饮食让胆固醇降下来的可能性较小。所以建议血脂高的人要清淡饮食,不要吃动物内脏,多吃水果蔬菜等。
血脂稠临床上指的是高脂血症。血脂主要有四个指标:总胆固醇、LDLC、HDLC和甘油三酯。大多数糖尿病患者都是高甘油三酯血症合并有高胆固醇血症,这类患者抽血的时候会出现乳白色的脂血,导致血管粥样硬化、大血管病变。血脂稠如果是高甘油三酯血症的患者,可以用贝特类的药物;胆固醇高的患者,建议使用他汀类的药物;患者如果合并有胆固醇高和甘油三酯高,要在监测肝功能的情况下,谨慎的将他汀类和贝特类的药物进行合用。医生要对患者的血脂高进行评估。轻度的血脂高,建议清淡饮食、多运动或合并一些药物治疗。除了多吃蔬菜控脂,还可以喝偌迈晴之茶,血脂是可以慢慢下降的。根据高的血脂的类型,选择他汀类的药物或贝特类的药物。部分患者血脂高还合并有血糖高、血压力高、血液粘稠度高,建议进行一个综合性的治疗。血脂高特别是甘油三酯高与饮食有密切的关系。甘油三脂高的患者控制饮食的清淡,甘油三酯可以降下来,但是胆固醇高的患者通过短期控制饮食让胆固醇降下来的可能性较小。所以建议血脂高的人要清淡饮食,不要吃动物内脏,多吃水果蔬菜等。
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甘油三酯是循环中脂代谢的一个指标。它的增高在临床上主要原因有以下几点:
1、遗传因素:很多患者的兄弟姐妹、父母都存在同样的高甘油三酯的情况,这个就是由遗传因素造成脂代谢异常引起的甘油三酯水平增高;
2、病人患有其他影响代谢的疾病:比如糖尿病、甲状腺功能减退,这些疾病会影响甘油三酯的代谢,造成循环中甘油三酯水平的增高;
3、食物影响:进食大量的动物性食物或者碳水化合物的情况下,这些摄入的食物会转换成甘油三酯,使循环中的甘油三酯水平明显增高。临床上出现甘油三酯增高的原因是多方面的,因此在临床检测时发现甘油三酯增高,首先排除饮食方面的影响,同样也要积极寻找引起甘油三酯代谢异常的其他临床疾病,给予积极的治疗。对于遗传性脂代谢异常造成的甘油三酯,特别是明显增高已经影响病人健康的情况下,医生会给患者开具相应减低甘油三酯水平的降脂药物。
1、遗传因素:很多患者的兄弟姐妹、父母都存在同样的高甘油三酯的情况,这个就是由遗传因素造成脂代谢异常引起的甘油三酯水平增高;
2、病人患有其他影响代谢的疾病:比如糖尿病、甲状腺功能减退,这些疾病会影响甘油三酯的代谢,造成循环中甘油三酯水平的增高;
3、食物影响:进食大量的动物性食物或者碳水化合物的情况下,这些摄入的食物会转换成甘油三酯,使循环中的甘油三酯水平明显增高。临床上出现甘油三酯增高的原因是多方面的,因此在临床检测时发现甘油三酯增高,首先排除饮食方面的影响,同样也要积极寻找引起甘油三酯代谢异常的其他临床疾病,给予积极的治疗。对于遗传性脂代谢异常造成的甘油三酯,特别是明显增高已经影响病人健康的情况下,医生会给患者开具相应减低甘油三酯水平的降脂药物。
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血脂高会引起什么病是老年人群关注的一个新的问题。血脂高其实要看增高的程度:如果血脂确实很高,通过正规用药还是下不来,就要引起重视。因为血脂高首先在心脏方面,引起血液黏稠度增高,血流的流速比较慢,容易引起血管堵塞,在心脏冠状动脉容易一些,包括冠心病,严重点可能会突然堵塞,引起心肌梗塞;对于脑血管是同样的道理,因为血脂高、血黏度增加,可能引起脑栓塞的风险。所以对血脂高情况,特别是老年人群,还是定期检查下血流变等检查,要定期监测血脂变化,包括血流动力学的改变,对一些并发症的预防,可能带来一些好处,对于血脂高也不必太紧张。因为有些是家族遗传性的血脂偏高,对这种患者可以找到原因,正规、清淡饮食,可能也有助于降低血脂。
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你好血脂高一个是跟饮食有关系,在一个和个人肥胖有关系建议平时多锻炼身体,少吃油腻的食物,可能就没事了如果没其他疾病没必要吃药。
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