我应该是得了嗜睡症了，最近精神很不好，注意力稍不集中，就会犯瞌睡，是高中生，睡眠时间是不够，但以前
我应该是得了嗜睡症了，最近精神很不好，注意力稍不集中，就会犯瞌睡，是高中生，睡眠时间是不够，但以前也没有这种情况，不知道该怎么治疗了，求办法？...
我应该是得了嗜睡症了，最近精神很不好，注意力稍不集中，就会犯瞌睡，是高中生，睡眠时间是不够，但以前也没有这种情况，不知道该怎么治疗了，求办法？
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白天喝些咖啡等提神醒脑的茶水，白天尽量不要睡觉，晚上睡好了，白天就不困了
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是睡眠不足！晚上准时10点半睡觉就可以……
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多晒太阳
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谨记
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可以治
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