每天坐在电脑前吃什么水果比较好呢？
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长期使用电脑会对身体带来一定程度的危害，为预防由此带来的角膜干燥，眼睛干涩，视力下降甚至出现夜盲症应该多吃富含维生素A食物。可酌情多吃一些胡萝卜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子，豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏及豆制品等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶也是不错的选择。
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