血脂高的人,吃什么中药效果最好。 20
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山楂、麦芽、内金,消食化滞的中药,都可以拿来用。
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2016-02-29
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尽量吃含维生素多的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮,少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏,建议每天喝1-2杯火麻生态茶,含有火麻仁、决明子、桑葚、番石榴果等多种草本植物,能有效预防调理血脂,并且能减少对药物的依赖。
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山楂,丹参,决明子
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血脂高、血压高的人,1种中药配山楂,降脂平压,身体越来越健康!健康美食 桑叶山楂茶 降血压 降血脂 高血压 心血管疾病 泡茶
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