Question

谷丙转氨酶和甘油三脂高

这是连续三年的体检结果，10 11，12的不知道搞哪去了，结果差不多，吃什么药可以降低血脂

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Answer 1

总体问题不是很大，初步判断是脂肪肝或饮食结构不合理造成的，可以做一下B超看看有无脂肪肝。
这种情况的治疗应以调整饮食为主，暂不用吃药，适量蛋白、低糖和低脂肪，平时饮食注意清淡，不可过饱，适量新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入，禁酒和戒烟。同时要加强锻炼，积极减肥，只要体重下降，肝内脂肪浸润即明显好转。充分进行的生活方式和饮食结果调整治疗后仍不足以恢复正常 ，则需要在医生的指导下采用药物进行辅助治疗。1.积极调整饮食结构，多素少荤，少吃甜食，戒烟禁酒。
2.肝功恢复正常以后加强锻炼，减减肥，只要体重降下来，脂肪肝就会得到控制和改善。
3.在医生的指导下服用一下保肝的药物，具体药物可以咨询当地的医生。

Answer 2

结合你以上的正常数值以及你自己的数据对比，你的肝脏确实存在问题，而且甘油三酯确实偏高。不排除你有脂肪肝的可能。

给你推荐几个方案：
　　1、绝对禁酒。
　　2．选用去脂牛奶或酸奶。
　　3．每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
　　4．忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。
　　5．不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
　　6．忌食煎炸食品。
　　7．不吃巧克力。
　　8、常吃少油的豆制品和面筋。
　　9．每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
　　10．吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克。

除了饮食的调节，你也可以了解一下纳豆。我们公司的几位老员工患过脂肪肝等肝脏的问题，后来用了几个月的纳豆后，脂肪肝的症状就减轻了很多。

Answer 3

首先要注意饮食习惯，少吃脂肪含量多的，当然有一些降脂药物，比如阿托伐他汀钙等都能降脂，但这个还是要去医院医生的剂量服用！

Answer 4

可能是脂肪肝引起的谷丙转氨酶增高。胆固醇不高，那你关键是要加强运动及控制饮食。