Question

18岁腿长身子短165，还能再长高吗

Answer 1

18岁如果是女生，长高的机会就不大了，如果男生仍是机会的，如果要长高，就要加强运动，特别是拉伸类的运动（如打蓝球，游泳，瑜伽、体操），同时要加强钙质的补充，因为钙为骨骼生长的重要元素。补充钙不适宜直接服用钙片，建议用乳钙进行补充，这样营养会全面均衡。说到乳钙，可能第一时间会考虑牛奶，其实应该选用的山羊奶。因为山羊奶的含钙量比牛奶多13%，同时，山羊奶含有的维生素D是牛奶的12倍，而维生素D帮助钙吸收的重要因素，补钙首要任务也是要补充维生素D。另外更重要的是山羊奶的分子较小，更容易吸收。因为补充再多，不吸收也等于没有作用哦。

Answer 2

可以的，23还串一串呢，你才18，不要着急，多运动，会高的

追问

感觉着急的很，，都大学生了，110斤，165cm身高，像个中学生一样

追答

有些人就是发育晚，你多打打篮球，多锻炼真的可以的，相信我，一定要锻炼