我16岁,身高180但觉得还是矮了想长到185,该怎么办呢 ..
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多喝牛奶，没事锻炼下身体，可以选择单杠每天拉一拉
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16岁就180了，还觉得矮了？晕，吃好点，多晒太阳，多锻炼，特别是关于跳的体育运动，比如篮球，跳绳之类的。
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180在16岁已经很高了，而且你将来还要继续长，别急啊肯定能张到的。别人还不一定能长到180呢
来自：求助得到的回答
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你才16岁还能长个的 现在着急的话就往鞋里放个增高鞋垫 听说喝牛奶很利于骨骼的生长的 不妨试试哦！
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