剧烈运动会喘的很严重很难受甚至会掉眼泪，还不停咳嗽，调整时间也特别长。我们每天跑操还是没改善。

什么原因？我怎么办？... 什么原因？我怎么办？展开

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danianzikobe
2013-02-01

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运动量逐步增加根据自身能力适量运动循序渐进坚持一段时间应该就会好些身体足够强壮就没事了冬天是练跑步的比较好的季节天冷也坚持快慢结合左脚落地时呼气保护肝脏
额就这些希望对你有帮助我是学生就是这样的

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大青天555
2013-01-31 · TA获得超过314个赞

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是心肺有问题，建议不适合做此类运动。
慢走或者打坐为好

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sea6254
2013-01-31 · TA获得超过457个赞

知道小有建树答主

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建议换种锻炼方式

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剧烈运动会喘的很严重很难受甚至会掉眼泪 ，还不停咳嗽，调整时间也特别长。我们每天跑操还是没改善。