Question

我男朋友胃不好，急求多种养胃的小方法

Answer 1

最养胃的食物是面条。

2、养胃的小方法——熬粥小技巧:
如果熬粥的话,放一点苏打进去,可以起到中和胃酸的作用。小米粥就着馒头吃也可以养胃呢。

3、养胃的小方法——饮料:
有胃病的应该多喝牛奶郑脊和热水。

4、养胃的拦御小方法——用餐规律:
少食多餐,饭只吃七分饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。

5、养胃的小方法——健脾胃的主要食简丛岩品:
大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、花生、红茶和蜂蜜。

6、养胃的小方法——按摩养胃法:
饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

7、养胃的小方法——平心静养
胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快及情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激

追答

早晚养胃粥
材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。
做法：
1、莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。
2、三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。
3、根据个人口味调味后早晚食用。
功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。
清晨养胃汤
材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。
做法：
1、将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。
2、煮沸后改用小火慢煎15分钟。
3、滤汁入大碗，加入白糖调味即成。
功效：汤甜味美，养胃健脾，润肺生津。
健胃营养早餐
1.准备材料：小米80g，玉米糁(粗)40g，鲜百合20g。 也可以用干百合。干百合洗净后，需要在冷水中浸泡30分钟让其变软。
2.洗净：将小米和玉米糁洗净，备用。
3.加水：锅内加水1500ml，放入小米和玉米糁。
4.煮粥：用大火煮沸后，转小火焖煮30分钟。期间不时用勺子搅拌一下，避免粘住锅底。
5.加百合：加入百合，再煮10分钟。将粥盛在碗里就可以食用了。
黄精粥
原料：
黄精30g、粳米100g，冰糖适量。
做法：
黄精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。
正在加载黄精粥
用法：
每日食二次，以3～5天为一疗程。

Answer 2

胃不好不要觉得是胃的问题消蠢，只不过胃反应出来了拿码陪罢了。
你让他一星模橘期不撸试试，说不定就不疼了，不开玩笑。

追问

他今天反胃了

老是胃疼

追答

第一当然是推荐直接去医院。不过看起来你也说服不了他去要么就去去了也没用。
反酸一般就是肉、蛋、奶吃的多了。疼的话基本也就是溃疡。
所以，第一把所有的这些酸性食物都停了。第二自己排查一下生活作息，没有有没日没夜的sex，包括diy，也包括看片儿。有没有按时睡觉，精神是不是紧张。第三，给一点建议吧，跪在地上（软垫）走路，叫做跪膝法，具体自己百度。晚上热水泡脚。很多人推荐的小米粥也是不错的，小米和气。一般归疼接下来就会反应到肛肠的问题。观察一下好了。

追问

他吃吃肉，辣条

追答

能说的都说了，你自己应该有很多可以做得了。

追问

🙄嗯哼，谢谢

追答

只谢谢不打赏就是耍流氓

Answer 3

猪肚包胡椒炖汤，养胃

Answer 4

可以喝小米粥，少吃辛辣刺激的东西，冬天可以吃烤的馍片，不要喝酒，抽烟

Answer 5

喜欢喝茶的话，平时多喝红茶。